Author: rvd

Matinloc神社:巴拉望的埃爾尼多(El Nido)的兩張面孔Matinloc神社:巴拉望的埃爾尼多(El Nido)的兩張面孔

魯ck遺棄。這就是我一般來描述我們前往埃爾·尼多的旅程的方式。沒有太多的計劃涉及。即使我們甚至沒有找到住宿的地方,我們也要加入其中。即使我們正處於一個非常關鍵的季節中,我們還是繼續前進。我們想要的就是和平的感覺和一段時間。就像我們放棄了城市中的一切,盲目地跳入這次旅行一樣。但這一切都值得。 我們在埃爾尼多(El Nido)的第二天開始了島嶼跳躍。天氣很愉快,海浪比平常更溫和。我們本來應該進行巡迴演出,但注意到那天划船條件是多麼有利,我們的船夫禮貌地建議我們首先參加巡迴演出。遊覽C群島更遠,到達那裡需要更多的時間,因此他認為,我們可以利用友好的一天。我們同意。 我希望那是我的房子 我們的第一站是Matinloc島。它是距城鎮的更遠的島嶼之一。在那裡的路上,我們經過了幾個島嶼,並偷看了接下來幾天對我們的商品。 經過將近20分鐘的時間與海浪混合併與朋友唱歌的歌曲之後,我們的船停靠在一個小白色海灘上,在那裡我們在一個小洞穴和一個混凝土涼亭裡被耶穌基督的雕塑打招呼立即的)。 Matinloc神社附近的白色海灘 神社的入口是這個美麗的海灘! 神社的一些宗教雕塑 當其餘的船夫固定船時,鉛船員將我們帶到了左邊,並邀請我們爬上石灰石懸崖,站在海灘上。我們跟隨他,我們被吹走了。懸崖頂提供了Matinloc島以及附近其他島嶼和海灘的某些地區的壯麗景色。從那裡開始,我們看到海浪在滾動,在其他船隻航行時拍打白色海岸。這是一種愉快的感覺。我們是該地區唯一的人,我們覺得自己擁有這個地方。 抬頭,提醒人們這也是一個宗教或至少精神的地方 – 十字架,站在懸崖最高的山峰上。順便說一句,懸崖的話是陡峭的,岩石被指出一個錯誤的舉動,您會陷入血腥的麻煩。觀看你的腳步。 看到岩石有多鋒利和尖銳嗎?一個錯誤的舉動和… 從懸崖頂上看的神社對面的海灘 神社旁邊的港口 距離懸崖底部不遠的地方是通往平台的水面上的狹窄跑道,這使我想起了我在電視上看到的那些古老的廢棄港口。我們被它吸引了,就像釘子周圍圍繞著磁鐵,因為乍一看,我們知道這將是一個跳投的理想場所。 我在平台上停留了更長的時間,欣賞周圍的環境,我沒有意識到自己是唯一留在那裡的人。片刻之後,我聽到我的朋友從附近的建築物中喊了我的名字。他們在二樓的露台上,我認為他們也想讓我爬上那裡,所以我可以欣賞景色。顯然,他們只是想讓我拍更多照片。我的朋友是最偉大的。 窗外… Matinloc神社已被廢棄 從建築物的二樓,海灘的景色真是太棒了。但這不是我的注意力,而是內部的注意力。它是空的。除了幾個沙發外,裡面沒什麼大不了的。進入我頭的第一件事是:“嗯。這是懸念驚悚片的理想場所。” 但是,是的,開玩笑,這個地方令人著迷。我實際上很喜歡它被放棄的想法,因為它增加了這個地方的整體吸引力,尤其是它是神社。但是,我的很大一部分是希望這個地方能夠實現並得到充分利用。 Sayang Kasi。 “為什麼這個地方空?”我問我們的船夫。 他回答說,曾經有很多家具和其他物品,但隨著時間的流逝,它們緩慢消失。當被問及為什麼只剩下沙發時,他笑著告訴我們,這只是因為普通的船無法攜帶大沙發。我們都笑了,但這是一個可悲的,為什麼笑著笑。不過,我無法驗證我們的船夫告訴我們的是真的。 我們在這個地方待了10分鐘。當我們坐在涼亭上交談時,時間過得如此之快,以至於我們不得不放棄神社。 El Nido的高預算酒店和度假村 由Agoda客戶評分。 [...]

馬尼拉機場到市中心:NAIA P2P巴士,出租車和GET馬尼拉機場到市中心:NAIA P2P巴士,出租車和GET

Ninoy Aquino國際機場(NAIA),更常見地稱為菲律賓境外的馬尼拉機場,為大馬尼拉地區和周圍省份服務。許多局外人所說的馬尼拉實際上是馬尼拉大都會,這是一個由16個城市組成的集群和一個市政當局。 機場在該區域內。它跨越了該地區南部的兩個城市 – 帕賽和帕拉納克。它不太遠,但是感覺就像是因為交通狀況使旅行時間更長。 本指南涵蓋了什麼? NAIA終端 由P2P巴士 通過抓取 坐計程車 YouTube上的更多建議⬇️⬇️⬇️與帖子相關的帖子: NAIA終端 NAIA是世界上最繁忙的機場之一,受到擁堵問題(等)的困擾。它有四個商業乘客終端。 NAIA碼頭1.除了所有日本航空公司,國泰航空,三角洲航空公司,阿聯酋航空,荷蘭荷蘭和新加坡航空公司外,外國航空公司使用。一些菲律賓航空公司(PAL)飛往中東也使用了這一點。 NAIA終端2。僅菲律賓航空公司和Buddy Express使用。 (請注意,某些PAL/PAL Express航班也在其他航站樓中運行。) NAIA碼頭3。宿霧太平洋航空​​(大多數航班),亞航(國際),所有日本航空,國泰航空,國泰航空,三角洲航空,阿聯酋航空,荷蘭荷蘭和新加坡航空公司使用。 Buddy Express的航班也在這裡運行。宿霧太平洋和菲律賓航空公司的一些航班也使用4號航站樓。 NAIA碼頭4。又名國內航站樓。亞洲航空(國內),Skyjet和一些宿霧太平洋航班使用此碼頭。 現在,如何從NAIA到達市中心?對於當地人來說,市中心可能要進行辯論。但是對於旅行者來說,市中心許多可能是指馬卡蒂或馬尼拉市,那裡有許多旅行者景點。 要離開機場,您有很多選擇:出租車,公共汽車和搶乘。提供私人轉會服務的人也可能會與您聯繫,但是價格如此高,甚至不用理會。 由P2P巴士 在過去的幾年中,P2P公交車推出。 Genesis Transport將公共汽車運到克拉克(通過Resorts World和Robinsons Galleria,Ortigas),其餘的Ube [...]

前7名Nasugbu Batangas海灘度假村和度假屋前7名Nasugbu Batangas海灘度假村和度假屋

八打雁是許多城市的房屋,這些城市受到閃閃發光的海岸線的祝福,被拆除和綠松石海水所束縛。其中之一是Nasugbu。作為一流的市政當局,Nasugbu擁有旅行者可能正在尋找使旅行舒適的所有好處。然而,它的遙遠的束縛可以為那些尋求放鬆的人提供寶貴的寧靜時刻。 納索布(Nasugbu)的一些小海灣被私人佔領,有特殊的村莊,例如蓬塔·富戈(Punta Fuego)和塔利海灘(Tali Beach)細分。為了獲得進入這些海灘的購買,您需要了解內部或預訂房屋或別墅的人。幸運的是,Nasugbu不僅適合富人和強大的人。許多公共海灘港口捕魚定居點以及任何人都可以使用的中距離度假勝地。 納索布很大。您應該留在哪裡取決於您希望看到的特定吸引力。例如,如果您想看到大量的貨幣島,則可以在島上露營或居住在城鎮上。如果是洛倫島(Loren Island),請在卡萊奧海灘(Calayo Beach)發現一個度假勝地。對於Layag-Layag海灘,Brgy。木瓜是最理想的。 Nasugbu有四種主要住宿: 度假村或酒店 出租房屋。由於Nasubu的大部分鋸齒狀海岸線都被特殊村莊佔據,因此可以進入居民及其客人。一些業主將其單位租給遊客,然後他們可以進入海灘以及功能。有些有自己的酒店和餐館。 寄宿家庭。在像在卡萊奧(Calayo)和木瓜(Papaya)這樣的公共海灘中,當地人在房屋中租用空間,以支付一點費用。 營地。像Bituin Cove(Angara Cove),Layag Layag Beach等海灘以及許多Money Island都使露營者能夠收費。 該發布的重點是其客戶評分的高端海灘度假村。對於預算計劃勝地,寄宿家庭,營地網站,我們將單獨出版,因為其中許多未在網上註明。 本指南涵蓋了什麼? Nasugbu Beach Resortspico Sands酒店 峽谷灣酒店和水療中心 俱樂部Punta Fuego 阿瑪拉住宅 Calayo環保露台 Nasugbu海灘房屋的房屋房屋 塔利海灘的希爾克雷斯特家 [...]

菲律賓獨奏旅行者菲律賓獨奏旅行者

的十大目的地是旅行博客二人組的一半,我通常會被問到Vins和我是否總是一起徘徊。而簡短的答案是否定的。實際上,在貧窮的旅行者的早期,我們總是分開旅行:與他的同事一起,我一個人。關於它的出色之處在於,我們不僅從截然不同的角度來對地方感到高興,而且經歷截然不同,Solo Travel也使自己開放了可能性的海洋。我獲得了更多的信心,結識了新朋友,並改變了我對世界的看法。 Solo Travel並不適合所有人,但這肯定是我建議您一生中至少嘗試一次。但是從哪裡開始呢? 對於外國遊客來說,東南亞大陸是典型的目的地。然而,菲律賓通常被忽略了。與我們的鄰居相比,到達這裡需要花費更多的時間和精力,但是那些這樣做的人獲得了令人難忘的熱帶度假。背包旅行仍然是一個新興的概念,但無處不在。該國的某些地區長期以來一直在培養一種背包的文化 – 擁有大量宿舍和單一住宿選擇,預算友好的私人或開放式團體遊覽,“獨奏友好”活動,安全的環境和社交環境和社交氛圍鼓勵建立新的友誼。菲律賓背包旅行開始成為主流。 我們詢問了我們Facebook社區的成員,他們認為獨自旅行的人是什麼目的地,並增加了團隊成員的意見。這是最高的十個。 10. Coron 與巴拉望的其他目的地相比,Coron處於頻譜的價格方面。但這並不能消除Coron是獨奏旅行者的最佳旅行的事實。如果您的預算緊張,請考慮無貨幣,基本的賓館和旅館,並且Coron中有很多’Em。 如果您一個人,即使四處走動也不是問題。 Tricyle可以到達城鎮內的任何東西。塔皮斯山(Mt. Tapyas)是一個最受歡迎的景點,不需要加入包裝旅行,因為您可以輕鬆自行攀登。想去島跳嗎?您無需預訂整艘船;只需參加小組遊覽即可。 更多信息:Coron Travel Guide 9.巴拉望聖維森特(包括巴頓港) 伊万海灘,聖維森特 聖維森特市的著名城鎮埃爾·尼多(El Nido)和首都波多黎各(Puerto Princesa)夾雜著,通常沒有引起人們的注意,但它有一個奇蹟,可以為孤獨的流浪者提供特別的奇蹟。該鎮適當的主要景點是長灘,長灘是一條14公里的柔軟沙灘,正在慢慢引起人們的注意,並且最好由摩托車探索。您可以開車或僱用司機。 同樣是聖維森特的一部分,巴頓港的田園詩般的海邊村莊一直躲避主流遊客的目光,但長期以來一直是外國背包客的眾所周知。 (2012年,只有8500名遊客踏入聖維森特,其中一半以上來自歐洲。) 8.碧瑤市 在廉價的航母興起之前,碧瑤市的高地是馬尼拉城市居民的默認夏季目的地。碧瑤可能會被商業化,但即使周圍的景觀和氛圍是完全對比的,這也給人一種熟悉的感覺。 碧瑤一直是家庭和巴卡達旅行的首選,但對於孤獨的狼來說也是最佳選擇。許多旅行者景點是為了您的觀光愉悅。您不必和某人在一起就可以為他們感到高興。在公園裡散步是漫步的。吉普車的路線很容易理解,出租車司機誠實,直到最後一比。 7. Batanes 一個簽到巴塔尼斯,您會立即看到這是一個獨奏背包客的天堂。寄宿家庭很便宜,其中許多房間是房間。您可以輕鬆而有趣的是騎摩托車或三輪車的巴丹島和巴丹島和薩布坦島的其餘部分。由於這裡的遊客的主要活動很容易觀光,因此您無需公司來欣賞它所提供的很多東西。 [...]

關於我在美國的第一次公路旅行關於我在美國的第一次公路旅行

的想法上次更新:2018年11月22日|最初發布:2008年7月2日 小時候,我的家人在美國周圍進行了強制性的公路旅行,但我們從未遠離東海岸。我們開車去佛羅里達去看我的祖父母,賓夕法尼亞州或新英格蘭附近。我二十三歲的時候,我唯一一次去密西西比州以西的是在洛杉磯的中途停留。 因此,跨美國開車將是我在國家周圍的第一次真正的旅行。我不知道會發生什麼。我要去我只有關於先入為主的概念的區域 – 南部的鄉下人,無聊的中西部,美麗的西方和貧瘠的西南。 然而,開車四處打破了許多這些想法。在2006年的美國公路旅行中,我在美國各地的兩個月中學到了很多東西。我想在得知自己去世界之前開車穿越全國。我認為,如果我對自己的國家不了解,我永遠無法真正了解世界其他地區。一個好的旅行者對他的後院的了解和世界各地的一些異國情調的國家一樣了解! 我認為,經過自己的國家旅行後,我們所有人都會實現自己的認識。這是我的一些。 我學到的7件事在美國開車 1.美國很大 在您穿越它之前,您永遠無法意識到該國有多大。您在地圖上看到了它的大小,但是直到您跳上汽車,開車700英里,並且仍處於同一狀態之前,您無法想像它。美國真的很大,要進行公路旅行的正義,您需要幾週的時間! 更新:實際上,考慮到2006年的旅行,我在全國進行了一次公路旅行,但我仍然設法刮擦了水面! 2.美國南部還不錯 它有一些美麗的城市,非凡而多汁的食物,轟動的公園和野生動植物以及好人。我很長一段時間以來稱其為我們國家的後水,這是不公平的。當然,我仍然不喜歡它,但是到我離開時,我知道我想回去。這比我想像的要復雜得多,並且從我這裡得到了不公平的說唱。 3.科羅拉多州是我最喜歡的州 我喜歡那個州的一切:山,森林和公園;涼爽的城市;非凡的啤酒;和悠閒的人。在我去的所有地方,這是我將來唯一要搬到的州。科羅拉多炸毀了我! 4.西南不是那麼貧瘠 如果您從未去過亞利桑那州或新墨西哥州,那麼您會錯過聯盟中一些最美麗的州。在這裡,您有大峽谷,塞多納的紅色岩石,聖達菲的藝術現場,涼爽的卡爾斯巴德,托斯康的堅固性,林肯國家公園的森林等等。雖然我不想住在那裡,但我的訪問將這個地區變成了我最喜歡的國家。除退休社區和高爾夫球外,還有更多的東西。 5.我可以獨自一人 我了解到,我可以克服恐懼,遠足50英里,乘坐過山車,然後獨自旅行。我了解到我可以學習。我獨自一人在路上倖存了兩個月。我遇到了人們,我在城市中瀏覽了城市,並在全國各地結交了朋友。 6.有很多隨機的事實可以學習這個國家 新奧爾良,薩凡納和查爾斯頓是美國最好的城市。小卡爾(Carl)的快餐是最好的快餐。華夫餅屋哈希布朗斯是上帝的禮物。您可以偽造塔斯馬尼亞口音,人們會相信您,因為美國人從不旅行。南方的甜茶並不是全部破裂,而是南方的烹飪。新奧爾良擁有該國最好的音樂界。國際遊客認為,美國有一些世界上最友好的人(我必須同意)。 7.我們都是美國人 我對同胞們獲得了新的讚賞和同情。我可能不喜歡他們或同意他們的意見,但是,歸根結底,我知道我們是一樣的。我們之間沒有很大的區別。美國是一個多元化的國家,但我觀察到的一件事是,儘管我們經常存在巨大的政治和文化差異,但我們過著同樣的生活,分享了相同的希望,夢想,恐懼和壓力。我們共享相同的基本價值觀,思想和信念。我們所有人都希望經濟表現良好,我們的孩子接受良好的教育,而我們的政客則能夠領導。 同時,從地區到州到州到城市之間存在明顯的文化差異,從南部的慢慢到東海岸的快速步伐,西方的牛仔和小鎮的小城鎮玉米帶。 相同和多樣性之間的這種偉大的二分法確實使美國變得偉大,以及給我留下深刻印象的原因。 美國公路旅行的提示 獲取國家公園通行證 – 售價80美元,您可以通過年度國家公園通行證。它將使您進入該國所有59個國家公園。考慮如果您要進行公路旅行並要檢查一些費用,那麼這是一筆15-20美元的訪問費用,這是一種省錢的簡單方法。 乘車場 [...]

Stadthuys市政廳:馬來西亞馬六甲的歷史,民族志和文學博物館Stadthuys市政廳:馬來西亞馬六甲的歷史,民族志和文學博物館

“那麼,我們要去嗎?”我的朋友CES問。 “當然,”我回答。 “我敢打賭,這是一個好地方。” “為什麼確定?” 我回答說:“總是那些奇怪的名字的人會感到驚喜。” “我說的是地方,而不是我約會的人。” 當我們站在一個樓梯前,我們笑了起來,上面有一個標牌,上面寫著Stadthuys。我們甚至都不知道如何發音。從進出這座建築物的人數來看,我們知道我們度過了一段美好的時光。此外,我們的酒店老闆阿斯里(Asri)在地圖上列舉了我們推薦我們參觀的地方時,這個地方被我們的酒店所有者Asri包圍。 本指南涵蓋了什麼? Stadthuys:市政廳 Stadthuys:歷史,民族志和文學博物館 Malaccasearch的最佳預算酒店可用於更多的Melaka Hotels! YouTube上的更多提示⬇️⬇️⬇️與匯總帖子: Stadthuys:市政廳 據說,位於拉克薩馬納路(Laksamana Road)的荷蘭廣場(或紅色廣場),據說這是亞洲最古老,最大的荷蘭殖民建築,直到現在一直持續到現在。覆蓋49,200平方英尺的面積可能是該地區最明顯的建築物。它的建設始於1641年,直到荷蘭人從葡萄牙人那裡獲得了對馬六甲的控制權,並持續了將近20年。 “ Stadthuys”的意思是“市政廳”,因為它為我們為馬六甲的市民中心和當時的荷蘭州長提供了服務。即使英國人在1824年接任時,它仍然是該鎮的市政中心。 Stadthuys:歷史,民族志和文學博物館 今天,Stadthuys擁有歷史和民族志博物館。在內部,展出了有關城市歷史的重要文物。入口處的第一個房間展示了馬六甲早期定居點的一些考古物品和他們曾經與之交易的其他團體。走得更遠,博物館將帶您穿越殖民時代 – 葡萄牙,荷蘭和英國 – 由這些時期的幾個物品描繪。 博物館還在馬六甲展出了各種族裔,他們的文化,服裝和傳統。允許攝影在博物館內,讓我與您分享我們拍攝的一些照片。 博物館的入口和大廳 博物館的入場費:5RM 我不知道這是否與馬尼拉市有任何關係,但是由於“馬尼拉”標籤,我被這項物品吸引了。城市征服者使用的不同類型的劍 描繪馬六甲早期定居點生活方式的展覽 馬六甲及其文化的各種族裔也在博物館內代表和展示 [...]

您可以在家做12個簡單的熱狗食譜!您可以在家做12個簡單的熱狗食譜!

熱狗已成為全球有史以來最喜歡的小吃。熱狗(或熱狗)的起源可以追溯到德國的13世紀。在菲律賓,它也是必不可少的早餐。這是我在小學時期最喜歡的Baon。 通常,我們將它們炸,烤,棍子或在麵包上。但是還有其他準備和烹飪熱狗的方法。這是我們在YouTube上發現的熱門狗的一些食譜黑客。 注意:您不僅限於使用常規的紅熱狗。您可以使用自己喜歡的熱狗類型 – 牛肉,雞肉或素食主義者。 本指南涵蓋了什麼? 熱狗麵包卷 韓國熱狗菜 hotdog sisig Adobo熱狗 俗氣的熱狗吐司 俗氣的熱狗緊縮 奶酪芯片 熱狗意大利麵條 熱狗三明治的想法 YouTube上的更多想法⬇️⬇️⬇️與匯總帖子: 熱狗麵包卷 熱狗麵包卷很容易製作。美味的廚房展示了它僅使用熱狗,麵包,奶酪,雞蛋和麵包麵包屑製成的。您可以將酥脆的熱狗麵包卷浸入蛋黃醬番茄醬中,也可以像原樣的那樣食用。 ✅在這裡註冊美味的廚房! 韓國熱狗菜 如果您是喜歡韓國美食的人,並且您在廚房裡得到了韓國香料和調味料(或者您知道可以買到的地方),則可以嘗試嘗試在Road的韓國熱狗菜餚中欣賞美景。這是您需要的組件:熱狗,洋蔥,sugogi dashida,韓國胡椒粉,糖,芝麻籽油,芝麻籽和香菜(可選)。您可以將這道菜與米飯一起吃或將其包裹在生菜中。 ✅註冊在這裡的道路上! hotdog sisig 是的,有一個熱狗版本,Liza Jakiri通過她的頻道分享了自己的食譜。她的食譜包括洋蔥,綠色辣椒,肝臟蔓延和牡蠣醬等組件。撒上卡拉曼西。您可以用或不用米飯吃。我的意思是,Pulutan有人嗎?而且您可能也需要添加一些雞蛋。 🙂 ✅在這裡註冊Liza [...]

TNN:確切的方式如何激活您的Bipoc Allyship在Travel&BeyondTNN:確切的方式如何激活您的Bipoc Allyship在Travel&Beyond

嘿,大家 我希望在最近的Nomadic Network活動中再分享一個視頻。這就是“如何在旅行及其他地區激活您的Bipoc Allyship”。 不確定如何表現為盟友? 盟友是動詞。 收看具體的步驟,以確切地使您感到過去,並發現支持黑色,本土和有色人種的方法。 Emmanuela Stanislaus是Jetsetter背後的交易… 嘿!很抱歉打擾但是… 您似乎偶然發現了僅訂戶的文章! (已經是成員?在這裡登錄。) 本文僅適用於Nomadic Matt Plus的成員! NM+是我們會員的唯一計劃,它為您提供像您這樣的訪問者可以訪問獎勵博客文章。會員同樣獲得免費書籍,指南,博客課程,訪問我們的活動,活動重播,每月贈品,T卹,節省貨幣的旅行折扣等等! 作為Nomadic Matt Plus的成員,您不僅獲得了很多優勢,可以使您的旅行更便宜,但是您可以幫助我們繼續生產您喜歡的深入旅行材料! 最重要的是,訂閱成本低於午餐費用! 如果您想訪問本文(以及其他100多種成員的文章)以及所有其他奇妙的好處,請加入Nomadic Matt Plus,並立即開始從您的旅行中獲得更多! 學到更多 登錄 [...]

我們在本週二與可怕的Chikungunya我們在本週二與可怕的Chikungunya

的回合開始,就像格林納達的其他任何類型一樣。我們醒了,享用了淡早餐,然後釀造了一鍋咖啡,將我們帶到樓上的辦公室,在那裡我們組織了一天的工作。我們坐在計算機上,並開始插入。不久之後,太陽蔓延到了大屏幕上的窗戶上,而且我開始變得熱。我脫下襯衫變成了很棒的倒下,當時達里特(Dariece)看到了它…… 巨大的皮疹覆蓋了我的整個身體。我們倆都立即理解這意味著什麼。基孔肯亞最終在格林納達以及加勒比海地區的其他地區都有某種流行病。這是一種類似於登革熱以及瘧疾的蚊子傳播疾病,症狀包括發癢的皮疹,伴隨著頭痛,高溫,關節疼痛,噁心,失眠,嘔吐以及腹瀉。 當蚊子咬傷皮膚以及附著在白細胞上時,該病毒進入血液,然後隨著身體移動而成倍增加。它攻擊並感染上皮和內皮細胞,主要成纖維細胞以及單核細胞衍生的巨噬細胞,這些巨噬細胞觸發了巨大的疼痛以及關節,指關節以及結締組織的巨大疼痛以及腫脹。 這不是我想要持久的事情,但是Dariece沒有在格林納達開車的許可我們需要與這種可怕的病毒作鬥爭。 因此,我們跳上卡車,直接前往最近的醫院。我們在半小時內見到一名醫生。他看了一眼皮疹,並告訴我,我有chikungunya,我可能要做的就是服用抗組胺藥,以及撲熱息痛以及布洛芬,以獲得巨大的關節疼痛以及頭痛一定要跟隨。他笑著告訴我我並不孤單。只有中午,我已經是他一天的第25局! 我們回到家,為正在途中的猛攻做好了準備。從那時起,直到那時,我唯一的跡象就是皮疹,這是一種奇怪的感覺。沒有發燒,沒有頭痛,沒有關節疼痛……但是這一切都會很快進行。 幾個小時後,我睡著了,醒了。我的關節開始疼痛,並且發燒近40°C(104°F)。自從她非常照顧我以來,我一直感謝Dariece的健康和健康……直到我注意到她的身體有皮疹。基孔肯雅並不具有傳染性,但是我們都可能被完全相同的蚊子咬傷了。似乎我們將不得不在一起處理! 這種疾病擊中了我們既困難又有深夜,我們倆都在與可怕的發燒作鬥爭。但是,到目前為止,這種疾病最糟糕的部分是關節痛。我說,自從我坐在這裡撰寫這篇文章以來,在感染了病毒後的一周,我的四肢和關節仍然很僵硬,而且酸痛。 那天晚上是最糟糕的。我們倆都連續戰鬥,服用諸如發條之類的藥物來試圖限制腫脹,疼痛和高溫。關節痙攣加劇,感覺絲毫彎曲會導致軟骨破裂。如果我彎下一分鐘,然後將其對齊,那感覺好像我在它上睡了一個小時,所以剛性是關節。我的指關節是如此溫柔,以至於感覺好像我已經連續幾天握緊拳頭了,膝蓋感覺就像他們彎曲了。 發燒突然在48小時後突然消退,而留下來的一切都是殘酷的皮疹,頭痛以及關節的不適。五天后,酸痛的四肢並沒有好多了,皮疹似乎變得越來越最壞,這種不斷的癢使幾乎不可能在晚上休息。 這種疾病的另一個跡像是失眠和dariece,以及我倆都經歷了整夜,沒有任何類型的睡眠。我們的大部分折騰和轉彎很可能是可怕和連續症狀的直接結果。我們竭盡所能抵抗痛苦。我們需要返回木瓜和酸菜葉和檸檬草茶的完全苦澀的區域療法,但是似乎沒有什麼使我們的疾病簡單化。 今天,在第一次看到那些可怕的皮疹之後的8天多了,我們仍然會感到關節的痛苦,儘管皮膚軍團的瘙癢也沒有太多能量。 到目前為止,我們想到自己運氣y。許多人抱怨關節疼痛是如此糟糕,以至於他們的肘部,膝蓋和腳踝腫脹,膨脹到典型尺寸的兩倍。有些人的發燒超過41°C,而另一些人甚至死於病毒。我們的關節疼痛雖然仍然普遍,但現在肯定是在緩解,但是其他患者抱怨疼痛以及腫脹帶來了幾個月甚至幾年!我們的一位訪客向我們發送了一些有關踢病毒的有用技巧,以及她比我們差得多……只是在這裡檢查了她的帳戶! 我們只希望我們不會發生這種情況! 儘管這是一種令人討厭的病毒,而且我不希望在我最大的敵人身上渴望它,但我們很高興我們沒有像非洲,亞洲和加勒比海地區其他許多受苦的人那樣貧窮。也許我們以前的疾病有助於為我們的身體做好準備,以使意外的病毒入侵者的意外衝擊。無論情況如何,我們倆都非常高興能夠進行修補,我們希望能盡快恢復並退出這張該死的床! 喜歡它?壓住他! ? 免責聲明:道路上的山羊是亞馬遜的合作夥伴,也是其他一些零售商的會員。這意味著如果您在我們的博客上單擊鏈接以及從這些零售商那裡購買的鏈接,我們就會制定佣金。 [...]

如何在巴拿馬如何在巴拿馬

更新:02/02/2020 | 2020年2月2日 我有供認:我不是喝咖啡的人。我相信我上次喝咖啡大約五年前。我喜歡咖啡的唯一方法是,當您添加所有其他口味,牛奶以及奶油奶油時,因為它可以掩蓋咖啡的味道,並使我可以喝酒。 我只是不喜歡咖啡的苦味。 我只有一次很高興喝了一杯爪哇。那是在2003年,當時我在哥斯達黎加,檢查了蒙特維德的雲森林。我在那裡喝的有機,陰涼的咖啡就像喝巧克力一樣,也無法得到足夠的咖啡。我每天都買了一個袋子來拿房子,並每天喝酒。 因此,當我的伙伴希望在巴拿馬的Boquete旅行咖啡種植園時,我不多。 “我們不能去遠足嗎?”我問。 “不,我們正在進行咖啡之旅,”他們回答。 我們在前一天徒步旅行,他們希望做一些不同的事情。我抱怨著,但是我很不情願地同意。也許發現咖啡可能比真正喝咖啡要好得多。也許咖啡就像我在哥斯達黎加一樣的偉大。 巴拿馬在涉及高質量咖啡時與哥倫比亞,秘魯以及哥斯達黎加在一起。 他們的藝ish豆是世界上最傑出的咖啡豆之一,因為它們製作了一種極其芳香和花卉啤酒。最好的咖啡可以在Chiriqui高地發現,那裡的土壤和氣候是飲用咖啡的理想選擇。 Boquete,Cerro Punta以及Volcan創造了極為享受的藝ish豆,它具有光滑和芳香的味道。它比其他類型的咖啡豆少。許多種植者在他們的種植園周圍提供旅行,您可以在其中看到所有過程,從選擇漿果,烘烤,磨碎以及品嚐。 那麼到底怎麼樣? 我喜歡它! 通常,所有咖啡對我來說都是完全相同的,但是藝ish豆確實具有更可口的味道。我明白了為什麼他們如此受歡迎。 我不僅對咖啡感到高興(這很令人驚訝,我承認),而且我發現了巴拿馬人如何種咖啡以及使他們的咖啡和風格獨特的原因。這是我在Boquete咖啡之旅的視頻: 巴拿馬是世界上頂級咖啡生產商之一,每年造成超過1300萬磅的咖啡。但是並非總是如此。 直到19世紀初,歐洲定居者開始殖民該地區,咖啡才被送到巴拿馬。如今,巴拿馬創造了世界上約1%的咖啡。直到您牢記巴拿馬有多小,這不會像巨大的聲音一樣。巴西是世界上最大的咖啡生產商,是巴拿馬的100倍以上。 此外,巴拿馬的目標是高質量而不是數量 – 這是我在品嚐芳香啤酒後肯定可以保證的。 Geisha Coffee通常以每磅100美元的價格提供,成本高達每磅800美元,最佳,許多尋求的豆子。 參觀巴拿馬的咖啡種植園:物流 大多數咖啡種植園旅行是持續3-5個小時的半天旅行。根據旅行以及您要參觀的種植園,預計每人每人15-50美元之間的費用在15-50美元之間。許多種植園也有旅館,如果您想長時間訪問,您可以在這裡過夜。 遊覽包括品嚐咖啡,種植園的旅行,除了運輸到種植園。早晨和下午旅行都可以進行。您可以使用任何類型的旅館或城鎮中心的旅行店預訂。有很多報價,以至於您願意的話,您經常可以在同一天離開! 這是Boquete中最好的咖啡種植園: Finca [...]